Quatro boas práticas para quem cuida de crianças em quarentena.

As escolas no Brasil foram diretamente afetadas com as novas regras de distanciamento social e as crianças tiveram sua rotina escolar e de atividades extracurriculares totalmente alteradas.

Ficou na responsabilidade dos pais, além de organizar as formas diversas de “ensino à distância”, também entreter as crianças. A terapeuta familiar americana EriKa London, que estuda o desenvolvimento da primeira infância, a paternidade e a resiliência familiar, propõe 4 práticas para esse período.

1º Rotina: Manter uma rotina previsível. Ela sinaliza que essa rotina pode ser além do calendário tradicional.
Bate papos no início do dia, as aulas on-line até que qual será o almoço, as tarefas domésticas, a recreação.
Essas atitudes diminuem a ansiedade.

2º Regras :Embora nessa fase os pais possam achar que as regras possam ser mais flexíveis, eles devem seguir as que impostam ao longo prazo para sua família.
Exigir que os filhos cumpram mais tarefas e compartilhem as responsabilidades domésticas, podem estimular parte da independência.

3º Relacionamentos: Os adultos devem refletir a respeito do seu humor e comportamento.
As crianças se beneficiam de paternidade previsível. Os pais não precisam ser perfeitos, não há problemas em demostrarem que estão estressados, desde que as crianças os vejam lidar com esses sentimentos de maneira segura e apropriado.
Sejam calorosos e receptivos ao interagir com as crianças.

4. Rituais: Qualquer rotina especial pode se tornar um ritual familiar – que é previsível e ajuda todos os membros da família a sentirem pertencer a um grupo especial.
Especialmente durante períodos de incerteza como essa pandemia,
os rituais deixam claro para as crianças que suas famílias são estáveis e fortes.